美しい身体を得る < 体操 >
脱力して、 身体のゆがみを自然に正す。 気持ちも良い。
安定した力を得る < 股割り&スクワット >
身体で最も大切な下半身。 股間接を開く事と、 股割りスクワットで安定した 美しい姿勢を保つ力がつきます。
引く力を実感する < すり足 >
最も大切なトレーニング。 日本の伝統芸の根幹。 すり足とは引く力で前進する事。 引く力を強く認識でき、 止まる事のないゼロの移動、 表現しない歩行とも言える 動く事の原点がここにある。
「パンク歌舞伎」「姥捨」など原智彦作・演出の芝居の際にはすべての役者が まずこの「すり足・演劇教室」にて日本人の伝統力をフルに生かした動作、表現力を身につけています! 役者として活動したい方、人間の中心軸について学びたい方、 また「ダンサー」「パフォーマー」その他身体の表現を中心とした活動をされている方に最適です!
すり足・演劇教室の開催日程は「blog」にてお知らせさせて頂いております。